D18　旅行で1キロ増・・・

6年ぶりの我が家の旅行。
赤ちゃんが生まれたらしばらくは行けなくなるね～と（妊娠もしてないのに　笑）数ヶ月前からの計画。
ところが、ガッツリ排卵予定日付近で旅行となったため、排卵検査薬は持って出たものの、乗り物酔いで全然計れず。
しかもタイミングも取れない状態。
そのうえ、食事もいつものようにはいかず、睡眠不足もたたっての体重増加。
ああ・・・
しかもしかも、帰ってすぐ仕事に行って休みも無しでずっと乗り物酔い状態は続き。
あまり食べてないにも関わらずの体重増加に凹み気味。
基礎体温も安定してないしな。
調整するためにも、低糖質生活強化！
調整3日目にして400gは戻ったので、あと600gを戻すためにも、頑張りマッスル。