Ｄ32　ダイエット日記にしぼります

Ｄ32ですが、生理前の予兆をとっても感じています。
と言うよりも、今周期は全く体調が良くなくて、基礎体温はまぁまぁの２段だったけど、オリモノもハッキリしないしダイエットも不調。
そこで、まずは体調を整えて栄養補給しながらのダイエットをしてから、妊活に力を入れたいと思いました。
ということで、このブログも今年いっぱいはダイエットにしぼった方向でいきます。
年内と的をしぼることで、集中して進めたいと思います。
今は生理前なので豆乳飲みながらエンジンふかしている状態です。
リセットしたら一気にエンジンふかしてＧＯ！しますよ！
ということで、４ヶ月で５キロ以上を目標に頑張ります。
体力を落とさず、栄養を摂りながら、運動をしてのダイエットにします！
息切れしないように、妊活は置いておくものの基礎体温を計りながら停滞期なんかも、体調管理していきたいと思います！