ファスティングダイエット３日目

今朝の体重・・・前日比０．６キロ減（開始から１．８キロ減）
今朝の体脂肪率・前日比０．８％減（開始から１．１％減）
体重はあまり減ってないけど、体脂肪率が大きく変動。
嬉しい♪
今朝も微熱だったけど、まぁ、体調は悪くない感じ。
便秘もなく、１度排便。
尿意は昨日ほどではなく、普通かな。
ただ・・・お腹減る減る！
体がコスミックエンザイムに慣れてきたのかな？

でも、ものすごく辛いということはなく、まだまだ頑張れそうな感じ。
今日新たな好転反応として、顔に吹き出物が出現！
唇の横から耳にかけてのラインから下にポツポツと・・・
こんなところに吹き出物出来たこと無いので、好転反応に違いない！と思ってるところ。
そういえば何ヶ月か前に首に出来ていた吹き出物はエビオス錠を飲みだした頃から減って今では無くなりました♪

エビオス錠を飲み出して体調も良く♪
元々胃があまりよろしく無かった私には合っているみたい。
２０００錠で約２ヶ月。
断食中もお昼にご飯を食べた後にはエビオス錠１０錠飲んでます。
順調に体重減を目指して・・・空腹にも耐えねば！！！
多少の空腹は仕方ない！！！